關(guān)于今年立春的時(shí)間，社會(huì)上流傳著三個(gè)版本，有的說(shuō)是2月3日立春，有的說(shuō)是2月4日立春，還有的說(shuō)是2月5日立春。天文專家表示，按照紫金山天文臺(tái)權(quán)威出版的《中國(guó)天文年歷》顯示，今年立春的準(zhǔn)確時(shí)間為2月3日23時(shí)34分。立春為農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣，又叫“打春”，就是冬至數(shù)九后的第六個(gè)“九”開始，所以有“春打六九頭”之說(shuō)。
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一些細(xì)心的網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)，今年是農(nóng)歷丁酉雞年，雞年有兩個(gè)立春日，出現(xiàn)“一年兩頭春”歷法現(xiàn)象。所謂“一年兩頭春”也稱“雙春年”，是指在農(nóng)歷的一年中有兩個(gè)立春之日。具體到農(nóng)歷雞年來(lái)說(shuō)，2017年1月28日開始進(jìn)入農(nóng)歷雞年，而直到2018年的2月16日才會(huì)迎來(lái)下一個(gè)農(nóng)歷新年，所以農(nóng)歷丁酉雞年就包含了兩個(gè)立春日，即雞年的正月初七立春（2017年2月3日）和同年臘月十九（2018年2月4日）再次立春。
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天文專家表示，“一年兩頭春”是正常歷法現(xiàn)象，凡是閏年必定會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，公眾不必大驚小怪。
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“一年之計(jì)在于春”。立春之后天氣回暖，萬(wàn)物復(fù)蘇。民間有“立春一日，百草回芽”“立春一日，水暖三分”“吃了立春飯，一天暖一天”等說(shuō)法。
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?? 立春·三候 ??
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一候東風(fēng)解凍
說(shuō)的是東風(fēng)送暖，大地開始解凍。
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二候蜇蟲始振
立春五日后，蟄居的蟲類慢慢在洞中蘇醒。
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三候魚陟負(fù)冰
再過(guò)五日，河里的冰開始融化，魚開始到水面上游動(dòng)，此時(shí)水面上還有沒(méi)完全溶解的碎冰片，如同被魚負(fù)著一般浮在水面。
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?? 立春·習(xí)俗 ??
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舊俗立春，既是一個(gè)古老的節(jié)氣，也是一個(gè)重大的節(jié)日。天子要在立春日，親率諸侯、大夫迎春于東郊，行布德施惠之令。中國(guó)民間將其稱為“立春節(jié)”。
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迎春
迎春是立春的重要活動(dòng)，事先必須做好準(zhǔn)備，進(jìn)行預(yù)演，俗稱演春。迎春活動(dòng)已有3000多年歷史。在立春前一日進(jìn)行，目的是把春天和句芒神接回來(lái)。過(guò)去在每年的皇歷上都有芒神、春牛圖。
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踏春
立春后，人們?cè)诖号ㄩ_的日子里，喜歡外出游春，俗稱出城探春、踏春，這也是春游的主要形式。
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咬春
立春時(shí)主要是吃春餅、蘿卜、五辛盤等，在南方則流行吃春卷。其實(shí)咬春并不限于此，除解困外，主要是通氣，使人保持青春不老。五辛盤是由五種辛辣食物組成，用蔥、蒜、椒、姜、芥等調(diào)和而成，作為就餐的調(diào)味品。
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鞭春牛
鞭春牛，又稱鞭土牛。鞭春牛意在策勵(lì)農(nóng)耕。明、清時(shí)期，民間有迎土牛、迎農(nóng)祥、浴蠶種等習(xí)俗。山西民謠云：“春日春風(fēng)動(dòng)，春江春水流。春人飲春酒，春官鞭春牛?！绷⒋喝?，村里推選一位老者，用鞭子象征性地打春牛三下，意味著一年的農(nóng)事開始。然后眾村民將泥牛打爛，分土而回，據(jù)說(shuō)灑在自家田里，就是豐收吉兆。
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貼宜春字畫
春天到了，給門壁上張貼宜春字畫，這種風(fēng)俗在唐代長(zhǎng)安就有。據(jù)記載：立春日，唐代長(zhǎng)安人常在門上張貼迎春祝吉的字畫，字稱“宜春字”，畫稱“宜春畫”。如“迎春”、“春色宜人”、“春光明媚”、“春暖花開”等內(nèi)容。
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佩燕子
佩燕子是長(zhǎng)安、關(guān)中一帶人民的古俗。每年立春日，人們喜歡在胸前佩戴用彩綢剪成的“燕子”，這種風(fēng)俗起自唐代，現(xiàn)在仍然在農(nóng)村中流行。因?yàn)檠嘧邮菆?bào)春的使者，也是幸福吉利的象征。
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戴春雞
戴春雞是陜西銅川一帶人民的古老風(fēng)俗。每年立春日，母親用布制作一個(gè)約3厘米長(zhǎng)的公雞，縫在小孩帽子的頂端，表示祝愿“春吉(雞)”。立春日，婦女用線穿豆掛于牛角，或用麻豆撤在牛的身上，認(rèn)為這樣做，可以使幼兒免患麻疹。
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?? 立春·養(yǎng)生 ??
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立春節(jié)氣到來(lái)，預(yù)示要進(jìn)入春季了，初春養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)肝護(hù)陽(yáng)為主，要注意些什么呢？
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早睡早起
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬(wàn)物以榮，夜臥早起，廣步于庭……”立春開始后自然界生機(jī)勃勃，萬(wàn)物欣欣向榮，這時(shí)人們應(yīng)當(dāng)順應(yīng)自然界生機(jī)勃發(fā)之景，早睡早起。因此，春季以舒暢身體，調(diào)達(dá)情志為養(yǎng)生方法。
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春捂秋凍
“春不減衣，秋不戴帽”。立春到來(lái)，天氣乍暖還寒，晝夜溫差大，此時(shí)人體隨著春季的到來(lái)也開始變得疏松，對(duì)寒邪的抵抗能力有所減弱，所以，初春時(shí)節(jié)不宜過(guò)早減少棉衣物，年老體弱者換裝尤應(yīng)謹(jǐn)慎，不可驟減。
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飲食忌酸辣
立春后的飲食調(diào)養(yǎng)要考慮春季陽(yáng)氣初生，宜食辛甘發(fā)散之品，不宜食酸收之味。在五臟與五味的關(guān)系中，酸味入肝，具收斂之性，不利于陽(yáng)氣的生發(fā)和肝氣的疏泄。立春后麻辣火鍋要少吃，羊肉也要少吃，因?yàn)檫@些食物都可能損耗陽(yáng)氣，導(dǎo)致上火。
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宜做"微運(yùn)動(dòng)"
隨著氣溫回升，立春后人們要逐漸增加戶外活動(dòng)的時(shí)間，這可以加快血液循環(huán)，有利氣血運(yùn)行。不過(guò)由于立春后天氣乍暖還寒，這時(shí)比較適合進(jìn)行節(jié)奏和緩的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、打太極等，活動(dòng)關(guān)節(jié)，舒展形體，有益健康。由于氣候仍然干燥，運(yùn)動(dòng)時(shí)補(bǔ)充水分也是很必要的。
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?? 立春·詩(shī)詞 ??
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京中正月七日立春
(唐) 羅隱
一二三四五六七，萬(wàn)木生芽是今日。
遠(yuǎn)天歸雁拂云飛，近水游魚迸冰出。
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立春
(唐) 杜甫
春日春盤細(xì)生菜，忽憶兩京全盛時(shí)。
盤出高門行白玉，菜傳纖手送青絲。
巫峽寒江那對(duì)眼，杜陵遠(yuǎn)客不勝悲。
此身未知?dú)w定處，呼兒覓紙一題詩(shī)。
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立春日
(宋) 陸游
江花江水每年同，春日春盤放手空。
天地?zé)o私生萬(wàn)物，山林有處著衰翁。
牛趨死地身無(wú)罪，梅發(fā)京華信不通。
數(shù)片飛飛猶臘雪，村鄰相喚賀年豐。
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立春偶成
(宋) 張軾
律回歲晚冰霜少，春到人間草木知。
便覺(jué)眼前生意滿，東風(fēng)吹水綠參差。
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賣花聲·立春
(清) 黃景仁
獨(dú)飲對(duì)辛盤，愁上眉彎。
樓窗今夜且休關(guān)。
前度落紅流到海，燕子銜還。
書貼更簪歡，舊例都刪。
到時(shí)風(fēng)雪滿千山。
年去年來(lái)常不老，春比人頑。
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“一年之計(jì)在于春”，讓我們一起迎接春天，謀劃未來(lái)，為新的一年努力吧！
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（來(lái)源：新華網(wǎng)）
